Autor: Ulisses Gondim

como pompoar

como pompoar

Aqui a baixo vou mostrar os principais BENEFÍCIOS do Pompoar. São os principais
Poderes que essa técnica realmente traz pra você.
A mulher praticante do Pompoarismo terá todos esses benefícios em sua
vida, vale muito a pena, sou prova viva disso.
Vamos então aos 10 Poderes do Pompoarismo:

05

Poder #1: Mulheres que praticam o pompoar contribuem para uma vida sexual muito
mais ATIVA além do normal
Poder #2: Ajuda as mulheres que têm dificuldade em alcançar o ORGASMO, pois
permite o autoconhecimento. As relações passam a ser mais ofegantes
Poder #3: PROTEGE a região pélvica contra o afrouxamento muscular

Como essa técnica chegou ao país: do circuito da pornografia aos consultórios
médicos
O pompoarismo chegou ao Brasil em meados da década de 70, mas até pouco tempo
atrás ficou restrito aos circuitos de pornografia. Uma das formas de conhecê-lo era
entrar em contato com o Velho Mestre, um homem de meia-idade que usava esse
codinome para anunciar aulas particulares em jornais. Mas ele só ensinava jovens. E
na prática: marcava o encontro num motel, manipulava os objetos na aluna e, no
final, transavam “se ela quisesse”. Faz mais ou menos um ano que seus anúncios
desapareceram dos jornais. “A esposa e a filha descobriram e o pressionaram a
parar”, conta o antropólogo Mauro Cherobim, que conheceu o Velho Mestre quando
elaborava um estudo sobre pornografia no Estado de São Paulo. Hoje a história é
bem diferente. Quem se propõe a ensinar não toca em ninguém, fornece apostilas e
reúne até cinqüenta pessoas em auditórios ou salões de eventos transformados em
salas de aula. Duas das professoras mais conhecidas são a ginecologista Glene
Rodrigues Faria, do ambulatório de sexualidade do Hospital Pérola Byington, em São
Paulo, e Stella Alves, uma ex-aluna do Velho Mestre que afirma ter aprendido tudo
“por correspondência”. “As pessoas têm gostado tanto que em Brasília dei aula para
200 mulheres num final de semana”, diz Stella.

Especialistas alertam: melhora o sexo, mas não resolve problemas emocionais
Nos consultórios, ensina-se uma ginástica muito semelhante ao pompoarismo,
baseada na técnica do ginecologista americano Arnold Kegel. Nos anos 50, ele
recomendava às pacientes que contraíssem e relaxassem os músculos vaginais 500
vezes por dia. A quantidade de repetições era um exagero, como se comprovou mais
tarde, mas os exercícios surtem resultados positivos: previnem e tratam problemas
como flacidez pós-parto e incontinência urinária. Hoje, sabe-se que os exercícios de
Kegel aliados à psicoterapia podem auxiliar no tratamento de vaginismo, distúrbio
sexual em que a vagina permanece contraída durante a penetração provocando dor.
“Só faz bem. A mulher cuida da saúde e passa a se conhecer melhor”, afirma a
terapeuta Maria do Carmo de Andrade Silva, coordenadora de mestrado em Sexologia
da Universidade Gama Filho, no Rio de Janeiro. “Muita gente nem percebe a
existência de alguns músculos na região pélvica, mas descobre que pode ter
sensações muito prazerosas se movimentá-la.” Segundo os especialistas, com treino
é possível aprender movimentos que se assemelham às contrações que ocorrem de
forma involuntária durante o orgasmo. O segredo é começar cedo. “A região pélvica
sofre alterações a partir dos 25 anos. Precisa ser fortalecida para se manter saudável
e sensível”, diz Maria do Carmo. Mas o ginecologista Gerson Lopes, do Hospital Mater
Dei, em Belo Horizonte, alerta: o pompoarismo não faz milagre para quem tem
inibições emocionais que interferem na cama. “Sexo está mais na cabeça do que no
corpo”, afirma. Ou seja: se o emocional vai bem, a ginástica pode ser uma dose extra
de prazer. Caso contrário, não faz efeito.

4-) De pé com as pernas semi-flexionadas, coloque as mãos na cintura e deixe os pés
paralelos e distantes 20 ou 30 centímetros um do outro. Mova a pélvis para cima e
para frente. Ao fazer isso, contraia a parte interna da vagina. Segure, conte até três e
relaxe.
Variação: Faça um movimento contínuo e circular, como se usasse um bambolê, só
que em quatro tempos:
1-) Mova a pélvis para cima e para frente;
2-) Leve o quadril para a esquerda;
3-) Jogue o bumbum para trás;
4-) Leve o quadril para direita.

Segundo preceito: inclua à rotina uma atividade física de acordo com a preferência
pessoal, como corrida, tênis, squash, caminhada, entre outros. A partir disso,
introduza nestas atividades os exercícios de pompoarismo masculino que atuam no
desempenho sexual.

Terceiro preceito: troque atitudes instintivas, como o ato sexual rápido e que tem
como único objetivo o de ter um orgasmo, por momentos mais intensos, usando
técnicas que ampliam o tempo de preliminares e o prazer da mulher (como o taoísmo
ou as técnicas tântricas).

Quarto preceito: incorpore hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, sono
adequado e lazer, e evite o consumo de bebidas alcoólicas e fumo. Estes preceitos
previnem problemas sexuais e aumentam bastante a sua disposição para a atividade
sexual.

Sexto preceito: incorpore mais amor e espiritualidade à vida sexual,
independentemente da religião, e compreenda a importância do sexo para a felicidade
e crescimento pessoal.

Sétimo preceito: busque mais conhecimento sobre sexo por livros, cursos, filmes e
acessórios diferenciados, que aumentam a criatividade e aquecem a vida sexual.

Exercitando

A respiração é muito importante. Para começar, inspire profundamente pelo nariz,
relaxe os músculos abdominais, e enquanto você inala, deixe que seu abdômen se
expanda. Agora exale, soltando o ar pelo nariz.

Para saber mais acesse: http://cursosonline24horas.com/curso-de-pompoarismo/

 

 

restituição icms

restituição icms

O Imposto Sobre Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS) é imposto cobrado
pelos Estados e Distrito Federal. Cada Estado possui seu próprio Regulamento do
ICMS, mas todos devem observar as normas gerais, que se encontram na Lei Kandir
(Lei Complementar nº 87/1996) e Constituição Federal.

O ICMS incide sobre qualquer operação de circulação de mercadoria (todo bem
móvel destinado a circular economicamente). Já reconheceu o Supremo Tribunal
Federal[1] que a energia elétrica, quando fornecida por concessionárias, é, para fins
de ICMS, mercadoria e, portanto, é legítima a cobrança do imposto sobre o valor da
conta. Assim, a base de cálculo do imposto deverá tomar como parâmetro o valor da
operação atinente à circulação da mercadoria ou o preço do serviço prestado (art.
155, IX, b, e art. 13 da LC nº 87/96), salvo exceções previstas na própria lei.

A princípio, a restituição pode ser pedida contra todos os Estados e Distrito Federal
pois a ilegalidade da cobrança se encontra na inobservância da Constituição e da Lei
Kandir, aplicáveis a todos. No entanto, por óbvio, só será cabível caso se observe que
há a inclusão da TUST e TUSD na base de cálculo do ICMS, na conta de energia
elétrica.

A porcentagem restituível, para estabelecimentos comerciais e empresariais, varia de
8% a 11% de seu valor total. Em relação às residências, a porcentagem oscila entre
15% a 17% do valor total da conta de energia.

Para qualquer das situações acima, poderá ser pleiteada a restituição dos valores
pagos a maior nos últimos 05 anos, contados da data do ajuizamento, bem como dos
valores que vierem a surgir no decurso do processo judicial.

Para compartilhar esse conteúdo, por favor utilize o link
http://www1.folha.uol.com.br/mercado/2017/05/1886281-pimentel-se-diz-
surpreso-com-fala-de-meirelles-sobre-restituicao-de-icms.shtml ou as ferramentas
oferecidas na página. Textos, fotos, artes e vídeos da Folha estão protegidos pela
legislação brasileira sobre direito autoral. Não reproduza o conteúdo do jornal em
qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização da
Folhapress (pesquisa@folhapress.com.br). As regras têm como objetivo proteger o
investimento que a Folha faz na qualidade de seu jornalismo. Se precisa copiar trecho
de texto da Folha para uso privado, por favor logue-se como assinante ou
cadastrado.

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Em novembro do ano passado, o Supremo Tribunal Federa (STF) deu um prazo de um
ano para que o Congresso aprove a legislação ou o acerto ficará a cargo do Tribunal
de Contas da União (TCU). Pimentel afirmou que, diante da declaração de Meirelles,
vai retomar a negociação e levará ao ministro uma cópia do ofício que já foi negado.
“Agora nós queremos fazer um encontro de contas de maneira que o que temos a
receber da União possa ser comparado e compensado por essa dívida que a União diz
que nós temos com ela”, disse. No ano passado, a dívida do Estado com a União
fechou em R$ 77,5 bilhões.
Lei Kandir

Como se trata de um direito resguardado por legislação específica não há necessidade
de ingressar com qualquer medida judicial para se fazer valer o direito individual de
cada empresário, no entanto é necessário se fazer uma revisão contábil dos créditos
de PIS, COFINS e ICMS na sistemática de apuração pelo Simples Nacional, Lucro
Presumido ou Lucro Real objetivando verificar todos os produtos e sua aplicabilidade
das incidências monofásicas, com tributação isenta, inexigível ou suspensa que o
empresário transportou mês a mês, conforme estabelecido pela Resolução CGSN
94/201, pela Lei 10.483/200, pela Lei nº 10.925/04 e pelo Convênio ICMS 92/15
(SIMPLES NACIONAL), Lei 9.718/98, consolidada pela Lei 12.995/14 (LUCRO
PRESUMIDO), bem como Lei nº 10.637/02 e Lei nº 10.833/03 (LUCRO REAL), dentre
outras legislações específicas que regulamentam a atividade empresarial de cada um
dos clientes das empresas transportadoras, que devem ser analisadas “caso a caso”.

Com isso, o empresário é capaz de readequar a forma correta de recolhimento de
impostos e apurar o valor a ser restituído por meio de compensação com os mesmos
tributos, conforme se aplica.

Para saber mais acesse: http://cursosonline24horas.com/cobranca-indevida-de-
icms-na-conta-de-luz-2017/

 

como ganhar dinheiro no facebook com videos

como ganhar dinheiro no facebook com videos

Quem usa as redes sociais para dar dicas sobre algum tema ganha hoje mais um meio
de fazer dinheiro com a produção de conteúdo para a internet. A ferramenta
BuzzPage está sendo lançada com a promessa de remunerar cada post que aborde
um serviço ou um produto, pagando até R$ 5 mil.

— Cada pessoa sabe muito sobre alguma coisa. Por exemplo, um pintor que entende
muito do seu ofício pode se cadastrar na plataforma e explicar como a tinta pode
render mais, qual a melhor opção para o interior ou para o exterior… — diz Reginaldo
Pereira, sócio diretor da Descubranet, empresa à frente da BuzzPage.

Rentabilidade

Cada página com o conteúdo terá apenas uma publicidade, que será distribuída entre
os colaboradores. O valor vai depender do valor do anúncio e também do
desempenho do post (número de curtidas e de visualizações). Caso um post alcance o
valor de R$ 5 mil, o autor do mesmo para de receber por ele, e o conteúdo passa a ser
do BuzzPage.

Isso com certeza nos ajudou a expandir de maneira mais rápida, em quantidade de
acessos, pois nos permitia aceitar uma grande quantidade de conteúdo se
comparado com o site do Luciano.

Ao longo dos anos fui lançando vários outros projetos. Sites de papel de parede em
português e inglês, mensagens e recados, filmes, vídeos, compras, etc, etc. Todos eles
eram um sucesso e geraram milhões de visitas, a maioria vinda dos buscadores
Google. Essa foi uma época que gosto de chamar de Golden Time. O Google não só
enviava as visitas como também os gordos pagamentos pelo seu programa Adsense.

Porém algo inesperado aconteceu…

O Google atualizou seu algoritmo e a maior parte desses sites, que não eram
autoridade, simplesmente perderam seus milhões de acessos em questão de poucas
semanas…

Ganhando dinheiro no Hotmart
Estou te contando isso pois você precisa entender o que me fez buscar novas
possibilidades de ganhos na internet. Tinha aprendido a lição: nunca mais colocar os
ovos em apenas uma cesta. Pois se tropeçar e cair, não quebro todos.

Isso significa que não posso depender apenas de uma empresa para ganhar dinheiro.
Por muito tempo, quase toda a renda vinha do Google. Sabia que precisava
diversificar…

Usando a autoridade desse site, em 2013, fechei com uma Editora a distribuição
digital de dois livros pelo Hotmart. Fizemos o lançamento muito rápido usando
apenas nossa audiência + alguns poucos parceiros.

“Tivemos um bom começo de 2017”, declarou, de forma sucinta, o fundador da rede
social, Mark Zuckerberg. “Continuaremos construindo ferramentas para respaldar
uma comunidade sólida e global”.

O salto na receita, portanto, é um sinal de que os profissionais de marketing e
publicidade estão cada vez mais aderindo ao Facebook, assim como ao Instagram, um
aplicativo de compartilhamento de fotos da companhia.

Para comprovar essa informação, temos outro resultado: o Facebook é dono de 4 dos
10 apps mais baixados em 2017!

Ações

Outra forma de gerar receita é a venda de ações. Uma atividade que se iniciou em
maio de 2012 e rapidamente atingiu os 104 bilhões de dólares, sendo um movimento
inédito na área de tecnologia e internet, o que gerou muita especulação.

Compra de Empresas

Por fim, podemos citar também a compra de empresas. Quem acompanha o mercado
sabe que Mark Zuckerberg tem apostado em empresas como a de realidade virtual,
Oculus BR, e alguns aplicativos, tais como o Instagram e o Whatsapp.

A principio, esses investimentos podem fazer baixar o lucro do investidor, no entanto,
os retornos são quase que imediatos e a rede social consegue se beneficiar delas bem
rapidamente, com ganhos nas receitas geradas pelos usuários.

Para saber mais acesse: http://cursosonline24horas.com/curso-desafio-3k-2-0/